01
安心・安全にご利用いただくために
さまざまな取り組みを行っています。
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マスク着用
レッスンへの参加、会話をする際はマスクの着用をお願いします。
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消毒の徹底
手指消毒の徹底また、使用したマシン等は館内各所で消毒にご協力ください。
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体温チェック
玄関での検温を実施しています。体温37.5℃以上の方はご入館をお控えください。
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室内空気の徹底管理
CO2センサーや加湿器を設置し、館内の空気の状態を常時管理しています。
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館内・施設の換気
全館に高機能換気システムを稼動、また定期的にスタッフによる換気も行っています。
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ソーシャルディスタンス
周りのお客様と十分な距離を保てるような工夫や、レッスンの人数制限等を行っています。
02
免疫力・基礎代謝の向上をめざします。
免疫力が向上すると、ウイルスをはじめさまざまな症状から体の調子を整える機能が備わります。 コロナ禍においては生活習慣が変化し、日常的な活動量が大幅に減ったことで、筋力は弱り、体温は下がり、免疫力も低下しているかもしれません。継続的に運動をすることで、体中に新鮮な酸素が届き、体内の動きも活性化！免疫力が向上し基礎代謝が上がる効果もあります。
03
ストレスフリーをサポートします。
運動をすると体内に「セロトニン」が分泌され、精神が安定する ストレスフリーな状態になっていきます。 「セロトニン」はストレスに対して気分を落ち着かせることで、心が落ち込みやすい気分障害や睡眠障害などから守ってくれる働きがあります。私たちは運動を通して、皆様のココロとカラダの安定をサポートしています。
1・2 NEW LIFE
ワン・ツウ・スポーツクラブ中央で
新しいスポーツライフ習慣を始めましょう！
プールでのウイルス感染リスクが低い
3つの理由
- プールには
環境や水質における
各省庁・自治体が定める
「厳しい衛生基準」
が必要 - 水泳・アクアビクス
水中ウォーキングなどの
有酸素運動は
免疫細胞を活性化する
効果がある -
湿度の高い
プール施設は
ウイルス感染の増殖を
大幅に抑制する
効果がある
