大人スクール

始めてみませんか？

年齢を重ねるほど、新しい何かに挑戦するのはちょっと勇気がいりますよね。
ワン・ツウ・スポーツクラブのスタッフは、そんなあなたをサポートする準備ができています。
大人のスクールに参加してみて、身体が軽くなったり、お友達ができたりと、みなさんイキイキされています。いまこそ、始めてみませんか？

初心者から上級者まで対応したスイミングスクールです。水慣れ～4泳法の習得をお客様の段階に合わせ丁寧にご支援していきます。水泳を始めるのに年齢は関係ありません。いつからでもチャレンジができる健康スポーツです。

4泳法の習得後、さらに速く、さらに長く泳ぎたい方向けのスクールです。
マスターズ水泳大会への出場を目指します！

卓球の経験が無くても、ラケットの握り方から講師が丁寧に支援します。基本の練習から試合形式まで、卓球を楽しみながら上達していけるスクールです。体を動かしたい方へもオススメです。

シニア向けの水中運動教室です。水の特性（浮力、抵抗）により、足腰の筋力低下や体力に自信がない方でも始めやすい運動です。水中でのストレッチや、筋力トレーニング、歩行をゆっくりおこなっていきます。

高齢者のためのフレイル予防教室です。無理のない運動で、足腰を強くし、いきいき元気なカラダづくりを目指します。
これから運動をはじめようとするご高齢者様におススメのスクールです。

身体的、精神的に障がいをお持ちの方のための水中運動教室です。

ご希望の会員種別をお選びください。