福岡県糸島市｜ワン・ツウ・スポーツクラブ中央｜酸素カプセルも好評です

【2020年09月06日】※重要9月7日（月）営業時間変更のお知らせ

【2020年09月05日】9月7日（月）台風10号の対応について

いつも当クラブをご利用いただき誠にありがとうございます。
9月7日（月）の台風10号接近に伴う営業のご案内です。

9月5日の現段階におきまして通常の営業時間を予定しておりますが、お客様、従業員の安全を第一に考え、営業時間の変更の可能性がございます。
すでに、送迎バスの運行につきましては運休ということで決定いたしておりますが、午前9時が最接近という情報がございますのでその時間帯を避けた営業時間を視野に入れ情報を収集しているところです。

なお、営業時間の変更につきましてはホームページ、メールマガジン、玄関前張り紙、留守番電話でご案内いたします。
緊急事態のため、皆様に電話でのご連絡ができないことをご了承いただきますようご協力お願いいたします。

【2020年08月07日】8月特例休会のご案内

【2020年08月06日】臨時休館のお知らせ

【2020年07月22日】プールでの感染リスクについて

「遊泳用プールの衛生基準に ついて」(平成 19 年 5 月 28 日付け健発第 0528003 号厚生労働省健康局長 通知別添)に従い、遊離残留塩素濃度が適切に管理されている(※1)場合、 学校プールにおける運用(※2)と同様、プールの水を介した感染のリスク は低いとされています。

※1 「遊泳用プールの衛生基準について」(平成 19 年 5 月 28 日付け健発第 0528003 号厚生労働省健康局長通知別添)に従い、遊離残留塩素濃度が 0.4 mg/L から 1.0 mg/L に保たれるよう毎時間水質検査を行い、濃度が低下している場合は消毒剤を追加 するなど、適切に消毒する。

厚生労働省子ども家庭局保育課　事務連絡の本文一部抜粋

当クラブではこの遊泳用プールの衛生基準を満たしております。1時間毎に水質管理を行い基準を保っておりますので安心してご利用ください。

【こちらからダウンロード】

【2020年07月13日】お盆期間中の営業について

【2020年07月10日】【お子様向け】夏の超短期水泳教室開催！！

お申し込みは、当クラブフロントでお願いします。
お問い合わせ（ご入会）ページから仮予約もできます。
※メッセージ欄に「夏短期教室○期希望」と、ご入力ください。

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【2020年06月01日】お客様へ7つのお願い【フィットネス・スクール】

【2020年06月01日】安心安全への取り組み【フィットネス編】

【詳しくはこちらから】

【2020年06月11日】6月の（特例）休会受付は6月15日（月）迄です。

【2020年06月01日】安心安全への取り組み【お子様スクール編】

【詳しくはこちらから】

【2020年05月30日】お子様スクール7つのお願い

大切なお子様をお預かりするため、ワンツウでは様々な安心・安全対策を実施します。
具体的な取り組みは、こちらをクリックしてご覧ください。

【こちらからダウンロード】

【2020年05月30日】ワンツウ安心・安全への取り組み【フィットネスエリア】

フィットネスエリアでは、「ワンツウ7つの安心・安全」に取り組みます。
さらに具体的な取り組みは、コチラをクリックしてご覧ください！

【こちらからダウンロード】

【2020年05月26日】臨時休業期間、営業再開後の会費等のお取り扱いについて

【2020年05月23日】【重要】営業再開日及び電話お問い合わせ対応のお知らせ

【2020年05月19日】みんなで「U.S.A.」を踊ろう！

【詳しくはこちらから】

【2020年05月19日】みんなで「U.S.A.」を踊ろう！（ISSAさんからのメッセージ）

【詳しくはこちらから】

【2020年05月13日】Wash Your Hands　1-2スタッフからのメッセージ

【詳しくはこちらから】

【2020年04月24日】大切なお客様へ　1-2スタッフからのメッセージ

【詳しくはこちらから】

【2020年05月05日】臨時休業期間【延長】のお知らせ

【2020年04月30日】営業再開可否に関してのお知らせ

【2020年04月08日】臨時休業のお知らせ【重要】

【2020年04月09日】4月月会費、4月休会費のお取り扱いについて【重要】

【2020年04月09日】諸手続きについて【重要】

【2020年04月07日】今後の営業について

便利なweb登録をお願いします！！
登録方法に従ってご申請ください。

【2020年04月07日】スクール欠席振替の期間延長について【お子様・大人】

【2020年04月02日】会員のお客様へお知らせ【重要】

【2020年04月01日】スクール保護者様へお願い【重要】

【2020年04月01日】ご来館されるお客様へのお願い【重要】

【2020年03月30日】施設体験ご利用等をご希望のお客様へ【重要】

【2020年03月20日】春のご入会キャンペーン開催中！5月31日まで

【詳しくはこちらから】

【2020年03月06日】お子様スクール「3月のご利用（休会等）について」

【2020年03月06日】フィットネス会員の皆様へ「特別休会のご案内」

【2020年02月29日】お客様へお知らせとお願い

【2020年02月28日】スクール会員のお子様、保護者様へ

【2020年02月28日】スタジオ、ジムレッスンにご参加のお客様へ

【2020年02月23日】コロナウウィルス感染予防対応について

【2019年12月23日】九州スポーツ＆フィットネスフォーラム　

詳細パンフレットは、当クラブ館内でも配布しております。
各イベントのお申込みやご質問はお気軽にスタッフまでお尋ねください！

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【2019年12月23日】【大人・親子向け】親子でいとしまシーサイドウォーキング　参加者募集

【2020年01月20日】【お子様向け】魔法のかけっこ教室　参加者募集！

【2019年12月13日】お子様スクールバスご利用上のお願いについて

【2019年12月12日】年末年始営業のご案内

【2019年09月02日】【重要】プール天井修繕工事のお知らせ

【2019年08月06日】8月6日（火）スクールバス運休のお知らせ

【2019年07月29日】夏の短期水泳教室2019第2期申込み受付中！

【2019年07月04日】お盆期間中の営業について

【2019年06月20日】美尻トレーニング教室開催！！

場所：ワン・ツウ・スポーツクラブ中央　スタジオ
体験料：￥540(税込)／1レッスン
準備物：動きやすい服装・タオル・水分補給用の飲料
申込み：フロント・TELにて前日までにご予約ください
　　　　　　092-323-1212　ワン・ツウ・スポーツクラブ中央

【2019年09月01日】1-2オリジナルプログラム　SUP CORE FIT　絶賛レッスン中！

【2019年04月15日】お客様の嬉しいご報告！！

【詳しくはこちらから】

【2019年03月20日】POOL de SUP体験会　3月31日（日）開催！

【2019年01月04日】お正月！大抽選会！！【クラブ会員様】

【2018年12月07日】年末年始のご案内

【2018年09月06日】館内イベントのご案内

【2018年08月11日】【お子様スイミング】お盆期間中の振り替えについて

【2018年08月03日】お盆期間中の営業について

【2018年08月03日】【お子様向け】2018夏の短期水泳教室【第2期】　お申込み受付中！

【2018年05月22日】SUP CORE FIT6月体験会開催

【2018年03月05日】【大人・お子様向け】4月開講ダンススクール体験会のお知らせ

【2018年03月05日】【大人・ファミリー向け】POOL de SUP体験会開催のお知らせ

※SUP YOGA体験をご希望されるお客様は、お申し込みの際に体験希望の旨をお知らせください。

【2018年03月01日】【お子様向け】春限定！水慣れ3日間教室

お申し込みはお早めに！！当クラブフロントにて受付しております。

【2018年02月13日】【お子様向け】プロハンドボール選手が教える運動教室　お申込み開始！

ハンドボールチーム「フレッサ福岡」様については下記ホームページをご覧ください↓

http://fresa-fukuoka.jp/

【2017年01月23日】会員様専用インターネットサービスのご登録方法

【2018年01月01日】2018年 新年あけましておめでとうございます！

【2017年12月07日】スタッフ募集のお知らせ!

【2017年09月25日】アウトドアフィットネス　ビーチヨガご報告

【詳しくはこちらから】

【2017年09月22日】体育の日！スペシャルレッスンイベント開催

【詳しくはこちらから】

【2017年09月19日】【お子様】運動神経向上スクール体験会　参加者募集

【詳しくはこちらから】

【2017年09月06日】アウトドアフィットネス　ビーチヨガイベントのお知らせ

お申し込みは、ワン・ツウ・スポーツクラブ中央へ直接
または、０９２-３２３-１２１２までお電話をお願いいたします。

【こちらからダウンロード】

【2017年09月06日】秋の入会キャンペーンは11月３０日まで！！

【2017年08月04日】波多江小学校様 夏休みチャレンジ水泳教室 初日中止のお知らせ

8月7日（月）から実施を予定しております、波多江小学校様夏休みチャレンジ水泳教室について、初日7日（月）は、台風5号の接近に伴いPTA様のご判断により中止をさせて頂く事となりました。

よって、翌8日（火）から教室開始と変更になりますので、ご了承を賜りますようお願い申し上げます。

※7日（月）は、中止となりますので、教室期間は、8日（火）、9日（水）、10日（木）の3日間
となります。

【2017年08月01日】お盆期間中の営業について

【2017年07月13日】糸島市 働く世代のための 初めての運動教室 参加者募集！！　

【詳しくはこちらから】

【2017年07月05日】【フィットネス会員さま向け】チャレンジ測定開始！！

詳しくは、当クラブスタッフへお尋ねください！

【2017年06月12日】夏休み短期水泳教室申込み受付中です！

【2017年06月09日】春の入会キャンペーンは6月30日まで！

【2017年05月16日】のびたろうがリニューアル！！

【2017年05月16日】日本マスターズ水泳短水路大会

【2017年03月30日】【一般のお客様向け】大人のスイミングスクール3回体験

【2017年03月30日】【一般のお客様向け】女性のための３日間シェイプアップツアー

【2017年04月03日】【イベント報告】3月26日 第39回福岡小郡ハーフマラソン

【2017年03月09日】お子さま向け　春の短期水泳教室　お申込み受付中！

【2017年03月08日】4月28日（火）健康セミナー開催！

【2017年02月14日】パートナーショップ様ぞくぞく追加中

【詳しくはこちらから】

【2017年02月14日】ストレッチ体操教室のご案内 第二期募集中！

【2017年01月18日】2月2日　健康豆まきご案内

【2016年12月28日】年末年始営業のご案内

【2016年09月01日】モーニングビーチヨガイベントのお知らせ

【こちらからダウンロード】

【2016年09月01日】大人のバスハイク！イベントのご案内

【こちらからダウンロード】

【2016年09月01日】マスターズ大会見学応援ツアー開催！

【こちらからダウンロード】

【2016年09月01日】福岡県民体育大会　結果ご報告！

【こちらからダウンロード】

【2016年07月11日】お盆期間中営業についてのご案内

【2016年07月11日】8月プール清掃のご案内

【2016年06月22日】にこにこ体操教室

【詳しくはこちらから】

【2016年06月22日】7月！ナイトフィーバー２０１６！！

【詳しくはこちらから】

【2016年06月18日】夏の短期水泳教室２０１６！お申込開始しました！！

【2016年06月19日】会員さま出場大会のご報告！！

【詳しくはこちらから】

【2017年02月14日】メルマガにご登録をお願いします！！

【2016年06月01日】水中いきいき健康隊！！体験会のおしらせ

【2016年04月01日】春の入会キャンペーン実施中

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【2015年12月14日】クリスマス スペシャルレッスンのお知らせ

お申込みは、フロントまで！また、一般のお客様はお電話にてお申込みいただき、参加費は当日フロントにてお支払いください。

【2015年12月03日】お子様スクール クリスマスイベント！

【2015年12月03日】年末年始の営業について（フィットネス・お子様スクール）

【2015年10月14日】お客様の頑張り公開シマス！！

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【2015年08月03日】お盆期間中の特別営業について

【2015年08月03日】臨時休館日のお知らせ

【2015年07月28日】ワン・ツウＢＢＱパーティー２０１５のご案内

■日時：８月３０日（日）　１６：００スタート　　１９：００頃終了予定

■場所：Beach Store様（二見ヶ浦サンセット様向かい）BBQテラス

■参加費：5,000円（税別）　※飲み物代は別途かかります

■送迎：必要な方は、ワンツウスポーツクラブ発着でバスを準備します。

■申込み：8月20日（木）までにフロントにてお申込みください。

※ソフトドリンク４００円から　　アルコール類５５０円から
　（飲食物の持ち込みはご遠慮下さい。）

たくさんのご参加をスタッフ一同心よりお待ちしております！！！

【2015年07月28日】ワン・ツウ新聞　夏号

【こちらからダウンロード】

【2015年07月10日】海の日イベント！スペシャルＺＵＭＢＡ！！

お申込みは、当クラブフロントで直接かまたはお電話にて受付けます。
皆さまのご参加をお待ちしております！！

【2015年06月27日】夏休み短期水泳教室の募集を開始しました！

【2015年07月01日】新クラブレッスンスケジュール　7月1日

【詳しくはこちらから】

【2015年05月25日】夏直前!!短期ダイエットスクール受講者募集!!

【2015年04月28日】GW期間中の営業ごあんない

【2015年04月14日】ワン・ツウ新聞　春号！！

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【2015年04月02日】春の入会キャンペーン実施中！

★ご入会特典★

＝お子様各種スクール＝

・入会金０円　（通常価格5,000円税別）

・指定用品５０％ＯＦＦ　（スタジオスクールはカードケースのみ）


=フィットネス会員＝

・入会金0円　（通常価格5,000円税別）

・以下の特典の中からお好きなものを1つお選びいただけます。

１．酸素カプセル40分無料券

２．ストレッチサロン「のびたろう」15分無料体験チケット

３．ＱＵＯカード500円

【2015年02月18日】大人の水泳教室　体験会第２弾！！

■会員さまも一般の方も無料でご参加いただけます。
■予約制となっておりますので、お申し込みはお早めに！
■４月より開講予定の有料スクール「大人の水泳教室」の体験会です。

この春から、新しいことにチャレンジしませんか！！
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

【2014年12月10日】クリスマス限定スペシャルレッスン開催！

開催日：１２月２５日（木）

■スペシャルズンバ６０min　ｂｙ石丸インストラクター

時　間：１２：３０から１３：３０

※１２：２０開場　レッスン終了後にＸmas抽選会を実施します！



■スペシャルエアロ６０min　by横山＆黒野インストラクター

時間：１９：４５から２０：４５

※１９：３０開場　レッスン終了後にＸmas抽選会を実施します！


参加費：会員様無料　　一般の方（会員様以外）1,080円

熱--いステキなクリスマスをご一緒に★★★

【2014年12月06日】お子様スイミングスクール開催に伴う25mプール利用について

【2014年12月03日】目的別短期スクール開講中

【2014年12月03日】年末年始のご案内

【2014年12月03日】紹介入会キャンペーン実施中★

【2014年11月19日】ＰＯＯＬでＳＵＰ体験会　vol３

■ワン・ツウ会員様　初回体験の方は無料　２回目以降の方は2,160円

■一般で参加希望の方　2,160円

10:00から10:20　（15分）BEACH STORE深江様によるレクチャー

10:20から10:50　（30分）第1グループ体験　5名

10:55から11:25　（30分）第2グループ体験　5名

11:30から12:00　（30分）第3グループ体験　5名

上記のように3グループに分かれてご体験いただきます。
体験の順番は、お申し込み順にお好きなグループをお選びください。

体験の待ち時間につきましては、水中歩行用プールやマッサージプールなどご利用いただけます。

お申し込み・予約は、直接フロント又はお電話にて受け付けております。

【2014年10月30日】大人の短期スクール申し込み受付中

【2014年10月24日】福岡マラソン【前日・当日】一般の方への駐車場貸し出しについて

また、無断駐車防止のため、当クラブ会員様へは「駐車許可証」を配布させていただく予定です。
大会当日は市内の駐車場は極限られており、マラソン参加者様より当クラブの駐車場利用についてお問い合わせを頂きましたので
今回このような形をとらせていただきました。
会員の皆さまには大変お手数をお掛けしますが、何卒協力のほどお願い申し上げます。

【2014年10月13日】台風19号接近に伴う各種スクールの対応について

【2014年10月04日】朝ビーチヨガのご案内♪

期日：10月26日（日）
時間：現地8:45集合　レッスン9:00から10:00
場所：西区小田　二見ヶ浦ビーチ　Beach　Store様前海岸予定
　　　※beach cafe SUNSET様向かい
講師：宮崎裕美　（当クラブYOGAインストラクター）
参加費：会員1,080円　一般2,160円
　　　　※レンタルマット200円
申込み：受付中　当クラブフロントにて直接又はお電話にてご予約
　　　　※電話予約の方は、当日参加費を頂きます。
バス送迎：ワンツウ発着にて無料送迎をします。（要予約）
駐車場：有り（BeachStore様）　但し台数に限りがございます。
持参品：ヨガマット　タオル　飲み物　防寒具など

■協力　BeachStore様（当クラブパートナーショップ）
　　　　サーフィン・SUPの販売やスクールをされているお店です。
　　　　「プールでSUP体験会」で、いつもお世話になっております。
　　　　サーフィン・SUPにご興味のある方は当日ぜひお声掛け下さい。

限定20名様となっておりますので、お申し込みはお早めに！！
糸島が誇る美しいビーチで、ステキなレッスンが受けられる貴重なチャンス♪

【2014年08月11日】参加者募集中！スポーツの祭典

【2014年08月05日】シャトルバス終了のご案内

【2014年08月05日】お盆期間中の営業について

【2014年07月23日】九州百名山　井原山に登ろう♪イベントのご案内

【2014年07月23日】新種別♪プール会員募集中！！

【2014年07月08日】台風８号最接近によるバス運休のお知らせ

■大人フィットネス会員様
・バス全面運休

・営業は通常通り（９：００から２３：００）の予定

■カラダ若返り塾
・水中いきいき健康隊・・・休　講【10/30(木）に振り替え授業予定】

■お子様スクール会員様
・バレエ・・・休　講【10/30（木）に振り替え授業予定】

・スイミング（キッズコース）は通常通りおこなう予定

※スクールバス全面運休（スイミングキッズコース）
バス利用のお子様は、10/30(木）に振り替え授業を実施します。

・選手コース・・・7/9と7/10の練習はお休みします。


大変ご迷惑をお掛けしますが、何卒宜しくお願い申し上げます。

【2014年06月24日】２０１４夏の短期水泳教室

※キャンセル料金について
開始日より７日前（１期7/14 ２期7/28）までは、全額を返金致します。
それ以降、前日まではキャンセル料（１，０８０円）を頂きます。
当日以降のキャンセルにつきましては、受講料の返金は出来ませんので予めご了承下さい。

【2014年05月13日】ＰＯＯＬでＳＵＰ体験会　vol'2

【ＰＯＯＬでＳＵＰ！体験会　vol'2】

■６月1日（日）　１９：００?２１：００

■体験料金　無料　

■対象　ワンツウ会員様　スクール会員保護者様

※お子様同伴もＯＫ。（詳しくはお問い合わせ下さい）

■定員　１５名様

レクチャー後、お１人様３０分程度の体験となります。
詳細は、お申し込みの際にフロントにてご案内いたします。
予約はお電話でも結構です。
ＰＯＯＬでの体験は、福岡でも（九州？全国的にも？）なかなかない機会ですよ！

お申し込みをお待ちしております。

【2014年04月24日】ストレッチサロン　のびたろうＯＰＥＮ！

【詳しくはこちらから】

【2014年04月17日】パートナーショップが増えました

【詳しくはこちらから】

【2014年03月15日】ＰＯＯＬでＳＵＰ（サップ）体験会のご案内

【詳しくはこちらから】

【2014年03月06日】お子様スイミング★春の短期教室

「春の短期水泳教室」
期　間：１期　３月２５日（火）ー３月２８日（金）　【４日間定員３０名】
　　　 　２期　４月１日（火）ー４月４日（金）　【４日間定員３０名】

対象年齢：３歳から新小学６年生まで

時　間：８：３０ー９：３０

内　容：お子様の年齢・泳力別にグループを分け、お水が苦手なお子様も楽しく水慣れしていきます。

料　金：４，０００円（税別）

◎早割引･･･３月９日（日）まで。連続受講・兄弟・会員割引があります。（お一人様最大５００円税別）割引





「授業内体験会」

期　間：　１期　３月１日（土）ー３月２８日（金）
　　　　　 ２期　４月１日（火）ー４月２８日（月）
　　 　 　 ３期　５月１日（木）ー５月２８日（水）

対象年齢　３歳から新小学６年生まで

内　容：各期間中４回の授業をお選び頂き参加することが出来ます！

お子様の泳力に合わせたクラスで安心のレッスン！

料　金：５，０００円（税別）






「リトルコース授業内体験会」

期　間：４月５月の２ヶ月間
　　　 毎週水曜・金曜（第５週はお休み）

対象年齢：２歳半から未就学児

時　間：１１：００ー１１：４０

内　容：１ヶ月８回の授業の中から４回体験日を選んで参加することが出来ます。





※３月末までにお申し込みの場合は消費税５％、４月１日以降のお申し込みの場合は消費税８％の適用となります。

※お申し込みは、当クラブまで参加費をご持参の上ご来館ください。

【入会特典】それぞれ３つの教室から通常コースへご入会された方は、入会金無料！指定用品（水着・キャップ等）半額！！

お申し込みをお待ちしております。

【2014年03月03日】消費税改正に伴う価格変更のお知らせ

【2014年01月14日】第３回スポーツ交流会のご案内★

３月２３日（日）１９：００開始
ＮＰＯいとしま第１回スポーツ交流会「出会いのスポコン！」
スポーツをしながら楽しく交流する会です。
20歳以上の独身男女でしたら、どなたでも参加できます。
また、既婚者の方は独身者とペアで参加できます。
『ピンポン』卓球をしながら、みんなでワイワイ楽しみましょう!
初心者も大歓迎!
詳しくは、ＮＰＯいとしまＨＰ↓
http://www.i-omusubi.com/schedule/schedule.php?k=121

【詳しくはこちらから】

【2014年01月12日】ワン・ツウお年玉抽選会　当選番号発表！

ワン・ツウ・スポーツクラブより送られてきた年賀状の
右下の６ケタ番号をチェックしましょう！
※大人会員様と子供会員様はそれぞれ当選番号表が異なりますのでご確認ください。

当選したお客様はフロントスタッフに当たった「ハガキ」をご持参ください！お年玉プレゼントを差し上げます！何がもらえるかはお楽しみに♪

【こちらからダウンロード】

【2013年12月17日】Xmasイヴ レッスンイベント！！

【詳しくはこちらから】

【2013年12月04日】年末年始営業について

【2013年06月21日】リトルコース開講！体験会実施します！

リトルコースでは、初めてひとりでプールに入り同年代のお子様とのふれあいにより、社会性・協調性・自立を育むお手伝いをさせて頂きます。

リトルコース詳細

対　象：2歳6か月-未就学児
曜　日：水・金・土曜日(フリー出席)
時　間：11：00-11：40
参加費：￥5,775

体験会詳細　
　
開催日：7月　水・金・土曜日
※31日は閉館日の為ありません
定　員：各日10名　
※体験はお一人様4回まで可能です。
時　間：11時00分-11時40分　

申込み：フロント予約・電話予約(先着順となります)

沢山のご参加お待ちしております！

【2013年06月13日】2013年短期水泳教室

楽しく水慣れ！スクスク上達！！

2013年夏の短期水泳教室

お子様の年齢・泳力別に分け、お水が苦手なお子様も楽しく水慣れしていきます！
詳細
１期：７/22 (月) - ７/26 (金) 5日間　定員100名
２期：８/ 5 (月) - ８/ 9 (金) 5日間　定員100名
時　間：8:30-９:30 　
参加費：6,300円
対　象：年中-中学生
※申込開始日：平成25年６月15日(土)　　※申込締切日：各期間1週間前まで
無料送迎バスを運行致します！
早割引（6月末迄）・連続受講割引・会員割引・兄弟割引あります。 ※ただしお一人様、最大525円割引です。
参加特典
短期教室からの入会は入会金無料！指定用品半額！

【2013年05月16日】夏限定ダイエットスクール開催中

期間　6月3日から7月29日
曜日　月・水・金
時間　14：15から17：00まで利用可能　※スクールの時間は14：30から15：30までです。
料金　￥15,000

ダイエットスクール内容
　まず一番の目的は『代謝』を上げること。日常生活を送る中で人はどうしても楽をしようとしてしまいがちです。例えば歩いて行けるところに車を使ったり、階段をさけてエレベーターを使ったりと身体を動かすことをしなくなっています。身体を動かさなくなると筋肉が衰え、硬くなり、『代謝』が落ちていくのです。筋肉は使わないと、使えなくなっていきます。そうすると姿勢が崩れていき、関節などを痛めてしまったり、肩こりになってしまったりします。
ですので、ダイエットスクールではこの『代謝』を上げて痩せやすい身体作りから行っていきます。その為にまずストレッチで柔軟性を出していきます。その後コアトレーニングで身体の内面の筋肉(インナーマッスル)を活動させ本来の人間の姿勢を思い出させます。その後は筋力トレーニングで筋肉を再教育していきます。そうすることで再び『代謝』が上がっていき痩せやすい身体を取り戻していくのです。
ストレッチ・コアトレーニング・筋力トレ―ニングの後は『有酸素運動』を行っていきます。『有酸素運動』とは酸素をとり入れながら長く続けることが出来る運動です。ウォーキングやジョギングなどがそれにあたります。『有酸素運動』には体脂肪を燃焼させる効果があります。また筋力トレーニング後に行う事でさらに効果的に体脂肪を燃焼させることが出来るのです。
ダイエットスクールでは、こういった『代謝』を上げていく為に最適な運動をご案内していくスクールになります。
また食事の摂り方もご提案させて頂きます。実は食事の摂り方でも太りやすい摂り方と痩せやすい摂り方があるのです。運動と食事を変えるだけで驚くべき変化を実感下さい。

【2013年04月01日】入会金無料キャンペーン

10周年記念キャンペーン

入会金￥5,250が無料!!
※別途事務手数料￥2,100は必要となります。

選べるカードがついてくる
1.【連れパス】2週間無料
ご家族・ご友人の施設利用が、発行日より2週間無料となります。
1回につき、お連れ様2名まで無料です。
1名様の入会で期間中は3名様のご利用ができますよ！

2.【酸素カプセル50％OFF】2ヶ月間有効
酸素カプセル60分￥2,100が1,050でご利用できます!!
運動後のリフレッシュや集中力UPにおすすめです！

3.【プライベートロッカー無料券】3ヶ月有効
通常￥893/月が無料で3ヶ月利用できます!!
お風呂セットやトレーニングシューズなど保管できます！

以上3種類のカードから1枚お選びいただけます。

お得に入会するチャンスですので是非お待ちしております!!!

【こちらからダウンロード】

【詳しくはこちらから】

【2013年03月17日】営業時間変更のお知らせ

2013年４月以降、以下の通り営業時間を変更させて頂きます。


[ 平 日 ]　9：00-23：00(※風呂・シャワー・脱衣所は9：30から)
　　　　　　各種手続き時間9：30-22：30

[ 土・祝 ] 9：00-21：00(※風呂・シャワー・脱衣所は9：30から)
　　　　　　各種手続き時間9：30-20：30　　　

[ 日 曜 ]　8：00-19：00(※風呂・シャワー・脱衣所は9：00から)
　　　　　　各種手続き時間8：30-18：30

【2013年03月06日】ワン･ツウ感謝祭開催決定!!!

☆☆☆ワン・ツウ・スポーツクラブ中央☆感謝祭☆☆☆☆

期日：3月30日(土)　
　　　　終日楽しいイベントをご準備しております！

ドンドン企画が更新されますので、イベントブログも要！チェック!!!ですょ。


1階フロア‐【糸島フェア】
　　　　　　　　…糸島のおいしい飲食店様にお越し頂き、お食事が楽しめます。
　　　　　　　　　　※出店希望の店舗様は、当クラブにご連絡下さい。担当：藤嶋

　　　　　　‐【フリーマーケット】
　　　　　　　　…ワン・ツウフリーマーケット開催！掘り出し物がある…かも!?
　　　　　　　　　　※出店(5組募集中)希望の方は、当クラブにご連絡下さい。担当：河津

　　　　　　‐【スペシャルアクア】
　　　　　　　　…イベントには欠かせない!?踊り狂う(？)トレーナーにご期待下さい(笑)

　　　　　　‐【ダンススクール発表会】
　　　　　　　　…かわいいみんなのダンスをお楽しみに♪一生懸命練習中です！
　　　　　　　　　 チアダンス,HIPHOP,　駐車場にて開催予定

2階フロア　‐【ヨガ×SUPERVAAM】
　　　　　　　　…大人気ヨガレッスンが90分に拡大！これに入らないと、損！損！

　　　　　　　‐【スペシャルスタジオレッスン】
　　　　　　　　…2名のインストラクターによるコラボレッスン♪楽しいこと間違いナシ!!


夜　　　　　‐【感謝Night！】
　　　　　　　　…ワン・ツウ仲間と楽しく飲んで、食べて盛り上がりましょう!!!


【各種お問い合わせ】出店希望など、お気軽にお問い合わせ下さい。
電話：092-323-1212　　e-mail：info@1-2sports.net

【2013年02月18日】ワン・ツウ★ガールズコレクション！

ワン・ツウバレンタイン恒例(？)となっております
★ガールズコレクション★

簡単に言うと…女装してベストショットを撮ろう！という企画。

何がしたいかというと…いろいろ言いましたが、まずは…

お客様に笑顔になってもらいたい!!

もちろんトレーニングでも効果を感じて笑顔をたくさん見せてもらいたいですが、たまにはこんな風にみんなでワイワイ笑えるのもいいですよね。


【掲示期間】　2/18・19・20　3日間
【掲示場所】　スポーツクラブ内　1階フロント前,2階ジムエリア入り口
【投票方法】　館内　―　投票用紙(フロント・ジムにて準備)に一番お気に入りのチームに
　　　　　　　　　　　　　　“○”を書いて、カエルちゃんBOXへ。
　　　　　　　　　館外 ― facebookにて写真を公開中。一番お気に入りの写真に
　　　　　　　　　　　　　　“いいね！”を押して下さい。

【投票結果】　2/21 館内・HP・facebookにて公開

会員・会員外関係なくお楽しみ頂けます。是非、投票にご参加下さい。

【2013年01月21日】男性必見！団塊男塾!!

【団塊★男塾】

期 間：2月―3月末
開催曜日：毎週水・金曜日
時 間：15:00―17:00(レッスン15:15―16:00)
内 容：ストレッチや筋トレなどで、カラダの柔軟性の向上とカラダ作りを
　　　　　　担当のトレーナーがサポート致します。
　　　　　　その他、サウナ・お風呂利用可。
料 金：12,000円(税込)

新春特別特典!!プレゼント有!!!
　・酸素カプセル利用チケット2回分
　・施設体験利用チケット3回分
　・入会金(5,250)免除

トレーニング内容など気になる方は、お気軽にお問い合わせ下さい。
この冬、ますますカッコイイお父さんになりましょう!!!

【2012年12月28日】水泳強化合宿開始！

本日より選手・育成のみんなが合宿に入りました。

初日はジュニアコースのみんなが初めてみる(？)カッコいいお兄さん・お姉さんの泳ぎを見て、ワクワクしてくれていました。

選手担当のコーチからの泳法の説明も、分かりやすくみんな泳ぎに釘付けでした。

本日から、クラブ内では大人クラブ会員の皆様には多々ご迷惑(シャワールームの利用など)をおかけするかと思います。
練習コースの確保にもご協力頂き、ありがとうございました。

しっかり泳いで恩返しが出来るように頑張ってもらいます!!!